Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ibaicor
Журнал
09 дек 17
ibaicor- Журнал, 09 дек 17
Параметры Пользователя ibaicor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2017
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2017:
2075 ккал
Жир: 39,88г | Белк: 167,14г | Углев: 255,18г.
Завтрак:
Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (41g).
Обед:
Hacendado Pan Rustico, HSN Sports Evowhey (Fresa), Lomo Embuchado, Pan Rustico, Queso Havarti Light, Mandarinas, Burguer Chorizo, Arroz Basmati.
Ужин:
Whey Gold Standard Doble Chocolate, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Pechuga de Pavo 0%, Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Rustico, Huevo.
Перекус/Другое:
Almendra Natural.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ibaicor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю