Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FarahOut
Журнал
09 дек 17
FarahOut- Журнал, 09 дек 17
Параметры Пользователя FarahOut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2017
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2017:
464 ккал
Жир: 16,94г | Белк: 36,90г | Углев: 42,21г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Vitarella Cream Cracker Integral, Sopa de Legumes com Carne.
Ужин:
Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
FarahOut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю