Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
granny726
Журнал
09 дек 17
granny726- Журнал, 09 дек 17
Параметры Пользователя granny726
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2017
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2017:
1127 ккал
Жир: 28,94г | Белк: 91,46г | Углев: 142,22г.
Завтрак:
Fairlife Fat Free Milk, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries .
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sara Lee Lower Sodium Oven Roasted Chicken Breast, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Ken's Steak House Lite Red Wine Vinegar & Olive Oil.
Ужин:
Belmont Light Vanilla Ice Cream, Carrots , Trader Joe's Fingerling Potatoes, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) .
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Breyers Delights Vanilla Bean, Apples.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
granny726-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю