Claudi1909- Журнал, 09 дек 17

Параметры Пользователя Claudi1909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2017

91,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2017:

1306 ккал

Жир: 64,36г | Белк: 55,35г | Углев: 129,35г. Завтрак: Zucker, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Kaffeeweißer. Обед: Maggi Seepferdchen Suppe, REWE Wiener Würstchen. Ужин: Kopfsalat, Kirschtomaten, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Joghurt Dressing, Gurke (mit Schale). Перекус/Другое: K-Classic Joghurt Drink Erdbeere, Borggreve Gewürz-Spekulatius. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudi1909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudi1909- Журнал, 09 дек 17

Оставить свой Комментарий

Claudi1909-Изменение Веса