Элль- Журнал, 09 дек 17

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2017

51,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2017:

1236 ккал

Жир: 34,10г | Белк: 105,03г | Углев: 133,33г. Завтрак: Лента Салат Овощной Восторг, Капустный Салат, Бахетле Торт Прага, Фундук, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Простоквашино Творог 2%, Мёд, Варенье, Сыр Российский, Гречка с Мясом, Капустный Салат, Кофе с Молоком. Ужин: Курага, Малиновое Варенье, Чай с Молоком. Перекус/Другое: Овсяная Каша на Молоке, Запеченная или Жареная Пикша. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 09 дек 17

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса