ezlai- Журнал, 09 дек 17

Параметры Пользователя ezlai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2017

63,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2017:

1160 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 50,13г | Углев: 99,95г. Обед: 스팸 스팸 클래식, 오뚜기 진라면 순한맛. Ужин: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 달걀. Перекус/Другое: 귤. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ezlai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю