GettingThere2013- Журнал, 14 май 12

Параметры Пользователя GettingThere2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2012

106,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2012:

1005 ккал

Жир: 38,21г | Белк: 109,68г | Углев: 52,64г. Завтрак: Water, Bacon, Scrambled Eggs. Обед: Water, Salad, Zuppa Toscana. Ужин: Water (Bottled), Chicken Light Meat (Roasting). Перекус/Другое: water, Water (Bottled), Protein Chips - Pizza Crunch (Health Wise). подробнее ...

3903 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 55 минуты, Спать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 25 минуты, Zumba - 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GettingThere2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GettingThere2013- Журнал, 14 май 12

Оставить свой Комментарий

GettingThere2013-Изменение Веса