thiagosantosts7- Журнал, 08 дек 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2017

88,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2017:

2094 ккал

Жир: 58,25г | Белк: 177,92г | Углев: 201,69г. Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Now Foods Omega 3, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel. Ужин: Pão Francês, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Nestlé Nesfit Mix de Gergelim. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 08 дек 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса