Thamires Rocha- Журнал, 08 дек 17

Параметры Пользователя Thamires Rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2017

68,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2017:

935 ккал

Жир: 37,30г | Белк: 60,89г | Углев: 90,25г. Завтрак: Maçã, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua. Обед: Extra Mussarela, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Maguary Suco de Uva, Prodasa Biscoitos Coquinho. Перекус/Другое: Extra Mussarela, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thamires Rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thamires Rocha- Журнал, 08 дек 17

Оставить свой Комментарий

Thamires Rocha-Изменение Веса