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Huch...was'n nu los??
ohoh wenn dat man gut geht 😱
aber ich freu mich trotzdem 😀👍
Sogar BMI ist leicht runter: von glatten 35 auf 34,4
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84,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 9,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1088 ккал
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Жир: 44,39г | Белк: 57,87г | Углев: 112,67г.
Завтрак: Gurke (mit Schale), Honig, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Aldi Prosciutto Cotto, Kaffee, GutBio Soja-Reis-Drink, Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Putensalami, Aldi Kürbis Kartoffelbrötchen. Ужин: Milfina Butterschmalz, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Aldi Kartoffelpüree, Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Aldi Kürbis Kartoffelbrötchen, Ferrero Küsschen, Wintertraum Adventskalender (1.7g), GutBio Soja-Reis-Drink, Honig, Kaffee. подробнее ...
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Потеряно 2,8 кг за Неделю
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 Комментария
Ich will keinen ROTEN BALKEN hier mehr sehen 😑
08 дек 17 написано членом: liselottevonne pfalz
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Prima, das ist nur noch Grad 1 bei der Adipositas! Und Dein Balken wird bestimmt auch bald orange, wenn Du so weiter machst! 👍👍
08 дек 17 написано членом: Luise Freiheit
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Das ist doch toll. LÄUFT😀
08 дек 17 написано членом: MoFu27
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Luise hat Recht. Weiter so, liebe Pfälzerliesel!
08 дек 17 написано членом: dasblaulicht1
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Hihi ihr seid soooo süß 😘😘😘
Fühlt euch feste gedrückt 👐
08 дек 17 написано членом: liselottevonne pfalz
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Wenn der Balken orange wird, dann mach ich nen Freudenhüpfer 😀👍
08 дек 17 написано членом: liselottevonne pfalz
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liselottevonne pfalz-Изменение Веса
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