covadonga1977- Журнал, 08 дек 17

Параметры Пользователя covadonga1977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2017

66,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2017:

1708 ккал

Жир: 58,24г | Белк: 100,99г | Углев: 200,30г. Завтрак: Pascual Leche Desnatada, Naranjas, Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Jamón Ibérico de Cebo. Обед: Cebollas, Mercadona Mezcla de Semillas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, Manzana, La Familia Lacon Cocido, Patatas Cocidas. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Setas, La Gula La Gula del Norte, Makro Frambuesas Frescas, Milbona Skyr Natural, Pan de Centeno. Перекус/Другое: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, J.D. Gross Chocolate Negro 81%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

covadonga1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

covadonga1977- Журнал, 08 дек 17

Оставить свой Комментарий

covadonga1977-Изменение Веса