Aidab92- Журнал, 08 дек 17

Параметры Пользователя Aidab92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2017

98,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2017:

1432 ккал

Жир: 77,15г | Белк: 47,27г | Углев: 141,49г. Завтрак: Schär Pain Brioché, Huile d'Olive, Avocat, Ovive Truite Fumée Pyrénées, Jacquet Pain de Seigle Complet. Обед: Potiron, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive Extra Vierge, Ronde des Mers Crevettes Roses Cuites et Décortiquées . Перекус/Другое: Amandes, Dia Chocolat Noir Praliné, Beurre de Cacahuètes, Schär Pain Brioché. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 11 часа и 1 минута, Fitbit - 12 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aidab92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aidab92- Журнал, 08 дек 17

Оставить свой Комментарий

Aidab92-Изменение Веса