Sashuliavam- Журнал, 08 дек 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

И опять не с места...3 дня до контрольного взвешивания.

69,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2017:

2090 ккал

Жир: 66,02г | Белк: 101,67г | Углев: 124,28г. Завтрак: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Коптильный Двор Карбонат . Обед: Рублевский МПЗ Балык Ломберный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий Диетический. Ужин: Heineken Пиво Светлое, Heineken Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы, Микоян Говядина Посольская. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 08 дек 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса