emiliya_singizova- Журнал, 08 дек 17

Параметры Пользователя emiliya_singizova | < Предыдущая Запись |Следующий >

наверное, сказалась моя вчерашняя вечерняя прогулка. ой как приятно то

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2017:

1498 ккал

Жир: 56,74г | Белк: 55,43г | Углев: 199,35г. Завтрак: Банановые Оладьи, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Банановые Оладьи, Винегрет, Суп-Лапша с Говядиной. Ужин: Чай с Молоком, Грибной Соус, Увелка Гречка, Дикси Пирог Песочный Лимонный. Перекус/Другое: Белое Облако Творог 5%, Магнит Хурма, Ашан Миндаль Сушеный. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emiliya_singizova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emiliya_singizova- Журнал, 08 дек 17

Оставить свой Комментарий

emiliya_singizova-Изменение Веса