Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
08 дек 17
Mitr Irina- Журнал, 08 дек 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2017
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2017:
1209 ккал
Жир: 64,28г | Белк: 90,38г | Углев: 90,30г.
Завтрак:
Valio Сливки для Кофе 10%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Кедровые Орехи , Азбука Вкуса Йогурт на Лугу Пасутся Ко..., Творог 5%.
Обед:
Сырные Трюфели, Приготовленные Грибы, Кролик на Пару, Рассольник.
Ужин:
Салат Овощной, Свекла Вареная, Бекон (Жареный), Козий Сыр (Мягкий), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Перекус/Другое:
Ашан Гранат, Творог 5%, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю