claudinha1980- Журнал, 07 дек 17

Параметры Пользователя claudinha1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017

64,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 64,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2017:

1451 ккал

Жир: 89,41г | Белк: 119,48г | Углев: 45,24г. Завтрак: Vitafor Isofort, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Обед: Crystal Água com Gás, Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Tomates, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé. Ужин: Banha de Porco, Sadia Presunto Cozido Magro, President Queijo Mussarela, Cebolas, Quiabo Cozido, Tomates, Ovo. Перекус/Другое: bolo de chocolate low carb, All Lide Nutry Bcaa, Vitafor Isofort. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudinha1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudinha1980- Журнал, 07 дек 17

Оставить свой Комментарий

claudinha1980-Изменение Веса