Lizzy E- Журнал, 14 май 12

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2012

83,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2012:

1567 ккал

Жир: 46,01г | Белк: 65,14г | Углев: 220,80г. Завтрак: Strawberries, Kiwis, Apples and Limes, Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Moroccan Inspired Chickpea & Spinach Soup, Red Delicious Apples. Ужин: Wafer Thin Cooked Ham, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Sliced Green Jalapenos, Pepper or Hot Sauce, Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Peach & Apricot Fruit Corner, Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2702 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 14 май 12

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса