сусо- Журнал, 07 дек 17

Параметры Пользователя сусо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Качели :(

71,5 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2017:

1423 ккал

Жир: 26,57г | Белк: 154,55г | Углев: 144,06г. Завтрак: Гудвилл Хлопья Рисовые, Каждый День Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Обед: Ultimate Nutrition Iso Cool, Мистраль Гречка, Куриное Филе. Ужин: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Мандарины, Творог 5%, Петелинка Куриная Грудка Филе. Перекус/Другое: Леовит Батончик Яблоко с Корицей. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

сусо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

сусо- Журнал, 07 дек 17

Оставить свой Комментарий

сусо-Изменение Веса