CarmenLoseWeight- Журнал, 07 дек 17

Параметры Пользователя CarmenLoseWeight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2017:

616 ккал

Жир: 11,79г | Белк: 34,65г | Углев: 90,34г. Завтрак: DIA Pan de Molde sin Corteza Integral, DIA Quesitos Light, Hacendado Melocotón Light, Pan Integral, Bimbo Mini Tostas, Vive Soy Leche de Soja Ligera, DIA Cereales Día Vital FIBRE STICKS. Обед: DIA Gelatina Light, Pan Integral, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, DIA Tortitas de Arroz Integral, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Vive Soy Leche de Soja Ligera, DIA Puré de Patata. Ужин: DIA Gelatina Light, El Faro Pepinillos en Vinagre, Pan Integral, el Faro Cebollitas en Vinagre, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, DIA Maravillas del Mar, Lechuga de Hoja Verde. Перекус/Другое: Bolero Bebida. подробнее ...

1862 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 54 минуты, Стоять - 3 часа и 6 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarmenLoseWeight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarmenLoseWeight- Журнал, 07 дек 17

Оставить свой Комментарий

CarmenLoseWeight-Изменение Веса