waymssam- Журнал, 07 дек 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017

80,7 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2017:

2263 ккал

Жир: 125,26г | Белк: 82,05г | Углев: 212,22г. Завтрак: Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Оливковое Масло, Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Яйцо. Обед: Азбука Вкуса Торт Ореховый, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Азбука Вкуса Торт Ореховый, От Палыча Торт Прага Оригинальный. Ужин: Масло Подсолнечное, Грудка Индейки, Calve Майонез Легкий, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ашан Хлеб 8 Злаков. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 07 дек 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса