varnaira- Журнал, 07 дек 17

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017

68,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2017:

1247 ккал

Жир: 56,58г | Белк: 105,84г | Углев: 85,03г. Завтрак: Магнит Апельсин, Billa Сыр Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Обед: Помидоры, Авокадо, Пшеничный Хлеб, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Ужин: Нежин Лечо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Ашан Фундук Сушеный, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю