Stellochkasimonova- Журнал, 07 дек 17

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017

56,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2017:

1296 ккал

Жир: 12,52г | Белк: 130,77г | Углев: 107,73г. Завтрак: Капустный Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. Обед: Помидор Соленый, Куриное Филе Вареное. Ужин: Каждый День Таранка Сушеная, Жигулевское Пиво. Перекус/Другое: Сливы, Варенье, Мандарины. подробнее ...

1376 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 07 дек 17

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса