Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina si
Журнал
07 дек 17
Irina si- Журнал, 07 дек 17
Параметры Пользователя Irina si
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2017:
1120 ккал
Жир: 17,97г | Белк: 65,62г | Углев: 176,17г.
Завтрак:
Клюква, Черная Смородина, Увелка Крупа Пшено, Мёд.
Обед:
Магнит Банан, Мандарины, Банановые Оладьи.
Ужин:
Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina si-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю