liissa999- Журнал, 07 дек 17

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017

66,1 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2017:

989 ккал

Жир: 18,45г | Белк: 38,60г | Углев: 118,30г. Завтрак: Рот Фронт Карамель Дюшес, Бисквит, Бахетле Говядина Лопатка Отварная. Обед: Жигулевское Пиво Светлое, Манты. Ужин: Веселый Молочник Кефир 1%, Лук, Огурец (с Кожурой), Орифлейм Нэчурал Баланс Суп "Спаржа". Перекус/Другое: Акконд Карамель Фру 7, Орифлейм Нэчурал Баланс Суп "Спаржа". подробнее ...

1274 ккал

Упражнение: Спать - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Apple Health - 11 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 07 дек 17

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса