Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hakasochka
Журнал
07 дек 17
hakasochka- Журнал, 07 дек 17
Параметры Пользователя hakasochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2017:
1312 ккал
Жир: 49,11г | Белк: 123,10г | Углев: 103,07г.
Завтрак:
Heinz Фасоль Красная Консервированная, Продукты из Елани Сыр Сметанковый, Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Обед:
Глобус Пангасиус Филе, Сметана 15%, Петрушка, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Iberica Оливки с Лимоном, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Пекинская Капуста, Соевый Соус.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Гречневая, Яичный Белок, Банан, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hakasochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю