Grant Joseph- Журнал, 07 дек 17

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017

67,4 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2017:

1902 ккал

Жир: 108,94г | Белк: 130,41г | Углев: 102,96г. Завтрак: Woolworths Carb Clever Linseed Bread, Fried Egg with Fat. Обед: Light Mayonnaise , Lamb Ribs (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade) , Poppadoms, Cape Point Tinned Tuna in Water. Ужин: Woolworths Greek Salad, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Coleslaw , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Woolworths Oat & Coconut Crunchies, Dried Mango, Almond Milk. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю