Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
07 дек 17
Grant Joseph- Журнал, 07 дек 17
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
35,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2017:
1902 ккал
Жир: 108,94г | Белк: 130,41г | Углев: 102,96г.
Завтрак:
Woolworths Carb Clever Linseed Bread, Fried Egg with Fat.
Обед:
Light Mayonnaise , Lamb Ribs (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade) , Poppadoms, Cape Point Tinned Tuna in Water.
Ужин:
Woolworths Greek Salad, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Coleslaw , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Woolworths Oat & Coconut Crunchies, Dried Mango, Almond Milk.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю