alseya- Журнал, 07 дек 17

Параметры Пользователя alseya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2017:

1267 ккал

Жир: 39,06г | Белк: 61,95г | Углев: 180,48г. Завтрак: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Президент Сыр Бри, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Президент Сыр Бри, Семга на Пару, Гречка Отварная. Ужин: ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Капуста, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Сушеный Инжир, Курага, Lindt Excellence 99% Cacao, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Фейхоа, Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Хурма. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alseya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alseya- Журнал, 07 дек 17

Оставить свой Комментарий

alseya-Изменение Веса