Carike23- Журнал, 07 дек 17

On Monday I was 101.8kg this Morning I am back to weight before the tooth abscess- I
am more than Happy - I have lost 18.7kg in 2 months and 2 weeks - so proud of my self and the other people are noticing it as well - Lets see if I can shed another 4 kg before Xmas - Would like to stand on 25kg by the end of January - Have a super week FS Buddies

99,3 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

273 ккал

Жир: 17,92г | Белк: 20,36г | Углев: 7,38г.   Завтрак: Canderel Stick, Coffee. Обед: Eskort Cheese Russians, Pepsi Max. Перекус/Другое: Canderel Stick, Coffee. подробнее ...

2940 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...