bcnaily- Журнал, 06 дек 17

Параметры Пользователя bcnaily | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017

95 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2017:

1499 ккал

Жир: 67,05г | Белк: 112,71г | Углев: 110,76г. Завтрак: Laime Сыр Пармезан, Овсянка Запаренная, Яйцо. Обед: Пряник, Болгарский Перец, Тилапия, Рис Вареный. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Сельдь Соленая, Картошка Печеная, Летний День Молоко 3,2%, SPAR Хлеб Фитнес, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, SPAR Сельдь под Шубой . Перекус/Другое: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcnaily-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcnaily- Журнал, 06 дек 17

Оставить свой Комментарий

bcnaily-Изменение Веса