vicalg- Журнал, 06 дек 17

Параметры Пользователя vicalg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017

78,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2017:

1479 ккал

Жир: 59,57г | Белк: 78,75г | Углев: 143,00г. Завтрак: Churros, Caladero Langostino Cocido, Huevo, Pancakes, Lipton Rooibos. Обед: Montesinos Tarta de Queso, Clementinas, Panadería Juan Tineo Pan Macho, Jamón Serrano, Rabo de Toro, Ensaladilla Rusa, Paella Mixta, Cruzcampo Cerveza. Перекус/Другое: Limón. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vicalg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vicalg- Журнал, 06 дек 17

Оставить свой Комментарий

vicalg-Изменение Веса