ポテサラ- Журнал, 06 дек 17

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017

86 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2017:

2336 ккал

Жир: 108,64г | Белк: 102,87г | Углев: 193,37г. Завтрак: 野菜スープ, ご飯, 塩サバ. Обед: サッポロビール　プレミアムアルコールフリー, ほっともっと松・幕の内弁当. Ужин: セブンイレブンみそ汁とうふとわかめ (25g), 鶏の唐揚げ, 焼酎, すき家牛丼の具. подробнее ...

127 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 06 дек 17

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса