Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helloconi
Журнал
06 дек 17
helloconi- Журнал, 06 дек 17
Параметры Пользователя helloconi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Subí 1 kilo y bajé 0,1% grasa :D ya están apareciendo los músculos 😆!!
50 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2017:
1682 ккал
Жир: 70,58г | Белк: 91,31г | Углев: 185,58г.
Завтрак:
Mantequilla de Maní, Aceite de Oliva, Tomates, Quaker Avena Instantánea, Leche de Almendras, Huevo, Cerezas Dulces, Frutillas, Plátano, Yogurmet Queso de Yogur , Café.
Обед:
Café, Lechuga, Patatas Cocidas, La Crianza Hamburguesa de Pollo, Nutra Food Sugarfree Chocolate Cookies.
Ужин:
Angelmo Atún Lomitos en Agua, Van Camp's Atún en Agua Light, Pan de Linaza, Huevo.
Перекус/Другое:
Tomates, Leche de Almendras, Fuchs Pan Molde Integral, Hummus, Frutillas, Plátano, Manzana.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helloconi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю