marksmith176- Журнал, 06 дек 17

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017

101,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2017:

2930 ккал

Жир: 110,17г | Белк: 207,56г | Углев: 265,59г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Fairlife 2% Milk, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Sargento Munster Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. Обед: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Daily Chef Steamable Whole Green Beans, Chicken Breast. Ужин: Snack Factory Pretzel Crisps Dark Chocolate Crunch, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Sargento Munster Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 06 дек 17

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса