Samuel73- Журнал, 06 дек 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017

77,7 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2017:

1767 ккал

Жир: 37,29г | Белк: 101,61г | Углев: 250,57г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales. Обед: Pechuga de Pollo, Pasta Carbonara. Ужин: Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K. подробнее ...

2700 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 06 дек 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса