Allagia- Журнал, 06 дек 17

Параметры Пользователя Allagia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017

87,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2017:

1945 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 105,29г | Углев: 206,31г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Курага, Агуша Творожок Классический, Простоквашино Творог 2%, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки, Картофель, Морковь. Ужин: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Medovarus КРИК Вишневый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Клюквы, Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allagia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allagia- Журнал, 06 дек 17

Оставить свой Комментарий

Allagia-Изменение Веса