Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
06 дек 17
bontehond88- Журнал, 06 дек 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
37,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2017:
1670 ккал
Жир: 52,72г | Белк: 95,99г | Углев: 187,75г.
Завтрак:
AH Biologische Milde Magere Yoghurt.
Обед:
Lucy Bietenpoeder, Mattisson Cacao Poeder, Atkins Crunchy Muesli Stevia, Holland & Barrett Fibrex, AH Biologische Milde Magere Yoghurt.
Ужин:
AH Biologische Milde Magere Yoghurt, AH Biologisch Speltpizza Aubergine Feta.
Перекус/Другое:
Oreo Oreo, AH Roomkaas Paprika+Groene Peper, de Graanschuur Superknäck Zonnebloempitten Amaranth Hennepzaad, Happy Food Kruidnoten High Protein, Koffie, Yogi Thee Detox Energy, AH Biologische Milde Magere Yoghurt.
подробнее ...
1902 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю