alseya- Журнал, 06 дек 17

Параметры Пользователя alseya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017

70,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2017:

1157 ккал

Жир: 34,99г | Белк: 74,38г | Углев: 139,40г. Завтрак: Lindt Excellence 99% Cacao, Киви, Президент Сыр Бри, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи. Обед: Глобус Булочка с Маком , Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сметана 15%, Морковь. Ужин: Простоквашино Творог 2%, Капуста, Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Перекус/Другое: Апельсин, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Яблоко Антоновка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alseya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alseya- Журнал, 06 дек 17

Оставить свой Комментарий

alseya-Изменение Веса