Lisa_Kholmogorova- Журнал, 06 дек 17

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017

44,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2017:

955 ккал

Жир: 25,54г | Белк: 31,95г | Углев: 140,16г. Завтрак: Ого Отруби Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Окей Огурцы Соленые, Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое с Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Сласть Народу Вафли с Двойным Шоколадным Вкусом, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Перекус/Другое: Магнит Банан, Мандарины, Мандарины, Табрис Печенье Бискотти с Мармеладом. подробнее ...

1089 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 06 дек 17

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса