Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshdutoit
Журнал
05 дек 17
dshdutoit- Журнал, 05 дек 17
Параметры Пользователя dshdutoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2017
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2017:
1163 ккал
Жир: 74,88г | Белк: 59,90г | Углев: 48,50г.
Завтрак:
Pantry Essentials Non-Dairy Creamer, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Boar's Head Hard Salami, Prima Della Sliced Baby Swiss Cheese, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup.
Обед:
Organic Ground Flax Seed, Psyllium Husk Powder, Egg White.
Ужин:
Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Boar's Head Cracked Pepper Mill Smoked Turkey Breast, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Organic Ground Flax Seed, Psyllium Husk Powder, Egg White, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshdutoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю