АлександраШум@- Журнал, 06 дек 17

Параметры Пользователя АлександраШум@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017

81,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2017:

1093 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 86,60г | Углев: 84,81г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичница. Обед: Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Курица (Жареная в Панировке), Приготовленная Брокколи (без Жира). Перекус/Другое: Простоквашино Творог 5%, Nestle Фитнес Батончик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Апельсин. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АлександраШум@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АлександраШум@- Журнал, 06 дек 17

Оставить свой Комментарий

АлександраШум@-Изменение Веса