thatsubieguy89- Журнал, 05 дек 17

Параметры Пользователя thatsubieguy89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Getting over this weekend cold 😓

78,5 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2017:

2129 ккал

Жир: 63,73г | Белк: 174,19г | Углев: 219,85г. Завтрак: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Egg White, Egg, Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Обед: Birds Eye Lightly Sauced Rigatoni & Vegetables with Tomato Parmesan Sauce, Skinless Chicken Breast. Ужин: Turkey Meatballs, Barilla Protein Plus Spaghetti. Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Evlution Nutrition Stacked Protein Chocolate Decadence. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsubieguy89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsubieguy89- Журнал, 05 дек 17

Оставить свой Комментарий

thatsubieguy89-Изменение Веса