Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
05 дек 17
thatsubieguy89- Журнал, 05 дек 17
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Getting over this weekend cold 😓
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2017:
2129 ккал
Жир: 63,73г | Белк: 174,19г | Углев: 219,85г.
Завтрак:
AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Egg White, Egg, Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g).
Обед:
Birds Eye Lightly Sauced Rigatoni & Vegetables with Tomato Parmesan Sauce, Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Turkey Meatballs, Barilla Protein Plus Spaghetti.
Перекус/Другое:
Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Evlution Nutrition Stacked Protein Chocolate Decadence.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю