Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vertas13
Журнал
05 дек 17
vertas13- Журнал, 05 дек 17
Параметры Пользователя vertas13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2017
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2017:
367 ккал
Жир: 11,87г | Белк: 24,51г | Углев: 44,04г.
Завтрак:
Травяной Чай, Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь, Овсяные Отруби.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Борщ.
Ужин:
Травяной Чай, Мидии (Вареные или на Пару), Яичный Белок, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Компас Здоровья Льняная Мука, Киржачский Молочный Завод Кефир 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vertas13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю