KakKatya- Журнал, 05 дек 17

Параметры Пользователя KakKatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2017

51,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2017:

1094 ккал

Жир: 42,63г | Белк: 58,61г | Углев: 121,91г. Завтрак: Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Терафлю Терафлю . подробнее ...

1281 ккал

Упражнение: Йога - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KakKatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KakKatya- Журнал, 05 дек 17

Оставить свой Комментарий

KakKatya-Изменение Веса