zzzhnn- Журнал, 05 дек 17

Параметры Пользователя zzzhnn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2017

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2017:

766 ккал

Жир: 14,60г | Белк: 50,74г | Углев: 117,04г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Ужин: Капустный Салат. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час, Велотренажёр - 5 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zzzhnn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zzzhnn- Журнал, 05 дек 17

Оставить свой Комментарий

zzzhnn-Изменение Веса