Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lera MR
Журнал
05 дек 17
Lera MR- Журнал, 05 дек 17
Параметры Пользователя Lera MR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2017
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2017:
1285 ккал
Жир: 42,99г | Белк: 51,22г | Углев: 182,28г.
Завтрак:
Карамель, Пирог с Капустой, Котлета Домашняя, Мёд, Кофе, Овсянка Овсянка Варёная на Воде, Фруктово-Ореховая Смесь.
Обед:
Компот, Сыр Российский, Пирог с Капустой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рассольник Постный.
Ужин:
Минтай, Брокколи, Комо Сыр Российский, Nescafe GOLD Cappuccino.
Перекус/Другое:
Фруктово-Ореховая Смесь, Сушеный Ананас, Миндаль, Чернослив, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lera MR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю