Ana_2017- Журнал, 04 дек 17

Параметры Пользователя Ana_2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017

77,4 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2017:

1826 ккал

Жир: 78,26г | Белк: 73,36г | Углев: 169,75г. Завтрак: Café Expresso, Coco Seco, Tapioca de Queijo. Обед: Cacau Show Doce de Banana, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Macaxeira Cozida. Ужин: Caldo de Feijão, Bobó de Camarão, McDonald's Egg Cheese Bacon, Skol Cerveja. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Ana_2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю