Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thai lazarini
Журнал
04 дек 17
thai lazarini- Журнал, 04 дек 17
Параметры Пользователя thai lazarini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2017:
1095 ккал
Жир: 39,32г | Белк: 112,19г | Углев: 65,84г.
Завтрак:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela.
Обед:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Bordon Feijoada, Prato Fino Arroz Integral.
Ужин:
Bordon Feijoada, Prato Fino Arroz Integral, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Перекус/Другое:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pão Francês.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thai lazarini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю