Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaryLima60
Журнал
04 дек 17
MaryLima60- Журнал, 04 дек 17
Параметры Пользователя MaryLima60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2017:
1490 ккал
Жир: 42,62г | Белк: 167,30г | Углев: 105,88г.
Завтрак:
Perdigão Bacon Fatiado, Nestlé Aveia em Flocos, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Clara de Ovo.
Обед:
Tomates, Arroz Branco (Cozido), Patinho.
Ужин:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacaxi, Espinafre, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido).
Перекус/Другое:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tomates, Patinho, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaryLima60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю