Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mazzo0382
Журнал
04 дек 17
Mazzo0382- Журнал, 04 дек 17
Параметры Пользователя Mazzo0382
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2017:
2525 ккал
Жир: 26,60г | Белк: 173,27г | Углев: 372,35г.
Завтрак:
Biotech Usa Hydro Whey Zero - MM, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Now Foods Ultra Omega 3, La Finestra Sul Cielo Pangermoglio Bio, Alce Nero Miele di Acacia.
Обед:
le Naturelle Albume d'uovo - MM, Pedon Farro Perlato Italiano - MM, Mutti Passata di Pomodoro.
Ужин:
Carote - MM, Fusilli Kamut De Cecco - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro.
Перекус/Другое:
Gallette di Riso Enal - MM, Totano-Polpo - MM, Pasta Riccioli - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Smile Crunch Farina Avena Aromatizzata Smile Crunch - MM, Olympus Yogurt Olympus Greco 0% Naturale - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Olympus Yogurt Greco 0% Naturale - MM, Smile Crunch Farina Avena Aromatizzata - MM.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mazzo0382-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю