yaska1310- Журнал, 04 дек 17

Параметры Пользователя yaska1310 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017

60,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2017:

1582 ккал

Жир: 34,83г | Белк: 119,74г | Углев: 201,90г. Завтрак: Смак Хлеб Кайзер, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Nordic Хлопья 4 Злака. Обед: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Лук, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Капуста, Приосколье Филе Куриное. Ужин: Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Простоквашино Творог 5%, Мандарины, Био Баланс Кефирный 1%, Фуджи Яблоко . подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yaska1310-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yaska1310- Журнал, 04 дек 17

Оставить свой Комментарий

yaska1310-Изменение Веса